53.- Lo que Vietnam te enseña sobre conseguir objetivos

¡Muy buenos días! En el episodio de hoy te explico qué 3 aprendizajes me llevé de mis 6 semanas en Vietnam y cómo si aplicas estas ideas vas a mejorar en todas las facetas de tu entrenamiento, nutrición y objetivos de vida. Como aprenderás con el episodio, es importante que cuestiones tu entorno y lo […]

Om Podcasten

Pierde grasa, hazte fuerte y cambia tus hábitos. Cada día un nuevo episodio a las 6am para ayudarte a mejorar.