60.- Q&A, Salir de un mal hábito, perder grasa a partir de los 40, azúcar y más.

¡Muy buenos días! En el episodio de hoy y como cada viernes respondo a vuestras preguntas para ayudaros a mejorar! Ya sabes que puedes dejar tu pregunta en traininigaroundtheworld.com/preguntas y la responderé para ayudarte en los episodios de los viernes. En este episodio hablamos de: .- Cómo salir de un mal hábito.- Estrategias para perder […]

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Pierde grasa, hazte fuerte y cambia tus hábitos. Cada día un nuevo episodio a las 6am para ayudarte a mejorar.