Der Umgang mit negativen Gefühlen

Unsicherheiten und massive Selbstzweifel: Gefühle, die jeder kennt und viele überfordert. In dieser Podcast Folge spreche ich mit Hannah, einer jungen Powerfrau, Studentin und Coacherin, die anderen Menschen hilft mit Ängsten, depressiven Gefühlen, Zwängen, Gedankenkreisen und innere Unruhe umzugehen und diese Gefühle selbst in ihrer Kindheit und Jugend erfahren hat.

Om Podcasten

Entwicklungssprünge der Podcast für alle, die mehr über Trauma wissen und Kinder und Jugendliche zu einem starken Selbstwert begleiten wollen. Als pädagogische Fachkraft, als Mama oder Papa kommst du manchmal an deine Grenzen? Du hast die Idee, dass hinter dem herausfordernden verhalten noch mehr steckt als du denkst. Aber der Begriff Trauma löste bei dri selber Schrecken aus? Dann ist dies dein Podcast. Trauma Wissen und Kompetenz ist war und bleibt mein Gamechanger im Umgang mit meinen Kindern, als Sozialpädagogin und auch als Kinder und Jugendlichenpsychotherapeutin. Lerne mehr über Trauma und warum dieses Wissen uns alle angeht und die Kraft hat unsere Gesellschaft zum Positiven zu verändern.