Pourquoi ce podcast

Bienvenue dans ce premier épisode.  On va parler de l’idée de ce podcast qui est arrivé parce que j’avais très envie de parler de mon histoire et surtout de ce chemin parcouru pour en arriver ici. Et aujourd’hui j’aimerais te raconter un bout de mon histoire qui, j'espère t'inspira aussi, qui explique le pourquoi de la femme que je suis aujourd’hui et le pourquoi de ce podcast. Entre abus sexuels et compliments sans cesse sur mon corps mince et musclé, j’ai construit toute mon identité, ma valeur, mon amour et mon estime de moi sur mon apparence et l’avis de l’autre. Et finalement, tout ça m’a entrainé dans des troubles du comportement alimentaire. Pendant plus de 10 ans, j’ai souffert d’orthorexie (l’obsession du manger sain), puis d’hyperphagie lorsque je suis tombée en burn out. J'ai su me relever, me construire de manière saine et je veux t'en parler ici. Si j'ai réussi, tu le peux aussi.  Avec tout mon amour, Salomé. 🍩Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Moi c'est Salomé Beuret, détentrice du compte HappyNutri sur Instagram et fondatrice du programme de coaching Mange Avec Joie qui accompagne les femmes à construire une image corporelle positive et retrouver la liberté alimentaire. 💛 Ici, on va parler santé mentale et spirituelle. Mon intention est vraiment de créer un podcast qui t’inspire, qui te fait du bien et qui t’aide à construire ton épanouissement personnel. Ces dernières années, j’ai énormément grandi et évolué, j’ai énormément appris sur moi-même. Aujourd’hui je peux dire que j’ai trouvé ma place. Je me sens à ma place. Je deviens la femme que je souhaite être, je vis comme j’aime et j’en éprouve tellement du plaisir. Alors avec ce podcast, je veux t'aider à construire toi aussi ton épanouissement personnel. N'hésite pas à laisser un commentaire ou un avis, je t'en serais très reconnaissante.  Avec tout mon amour,  Salomé  . Retrouve-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/happynutri.co/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.