47. Den mentala resan - Hugo Hindsberg

Sommaren efter nian vänds livet upp och ner för Hugo Hindsberg när han blir misshandlat på väg hem från sommarjobbet. Fortfarande drygt ett år efter händelsen kan han inte spela fotboll, sporten han älskar och som är en central del av Hugos liv. I det här avsnittet får vi ta del av hur Hugo gjort en mental resa för att kunna hantera vardagen med skola, att inte kunna springa mer än ett par minuter innan huvudet börjar bulta, framtidsdrömmar mm mm.Ett starkt avsnitt som berör och inspirerar då vi alla har något att lära oss av varandra oavsett ålder. Kom ihåg, du är aldrig ensam även om det kan kännas så i svåra stunder!Följ Hugo Hindsberg på Instagram: hugohindsbergKontakt: hugo.hindsberg@gmail.comPodden produceras av:https://epiclivingsweden.comFölj gärna Epic Living Sweden på Facebook, Instagram och LinkedIn.Lyssna gärna även på Epic Lifestyle podden via SpotifyÖnskar dig en Epic vecka,Sophie Resaresophie@epiclivingsweden.comwww.epiclivingsweden.comSupport this show http://supporter.acast.com/epiclifestyle. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Podden för dig som vill leva i Ditt bästa jag!Här pratar vi om allt som hör livet till: kost, träning, relationer, sömn, ekonomi/karriär, andning, mental hälsa och t.o.m vår vätskenivå som också är viktig för vårt välmående.Vem är du som är intresserad av detta? Oavsett yrkesroll så leder vi alla oss själva och här kommer du att få tips och inspiration till din egen Epic Lifestyle. Har du en ledande befattning så finns här inspiration till den förebyggande hälsovården i din verksamhet.Önskar dig en Epic dag, Sophiesophie@epiclivingsweden.comSupport this show http://supporter.acast.com/epiclifestyle. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.