#90 Prestationsångest med Anna Nordin

Tänk att vi redan är på avsnitt 90!Detta är del två av vår miniserie med Anna Nordin och temat för veckan är prestationsångest. Vi pratar inte bara om vad som händer om man känner prestationsångest när man ska tävla utan också om man har ångest när man rider hemma och någon tittar på.Anna delar som vanligt med sig av massor av konkreta tips om vad man kan göra och varför man känner som man gör. Vill du läsa mer om Anna kan man gå in på hennes hemsida:www.enastående.se Eller kika in på hennes sociala medier på Facebook och Instagram Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Equipodden är en hästpodd med Elin Weiner som intervjuar intressanta människor från hela hästnäringen. Gästerna är allt ifrån hovslagare och veterinärer till western ryttare eller någon som tävlar hoppning på elit nivå. Syftet är att sprida kunskap om hela hästen och alla olika inriktningar inom hästsporten. Så om du är intresserad av häst så är det här något för dig! Perfekt att lyssna på när du är påväg till stallet eller står och mockar en box!Frågor eller förslag maila till info@equipodden.seInstagram & Facbook @equipodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.