Ernæring, 10 km og Kjetil har blitt irritert på Jørgen

I episode 6 av "Er Løpet Kjørt?" får dere høre alle detaljer om Kjetil og Jørgen sitt forsøk på å løpe 10 km så fort de kan. Kjetil gleder seg til å få løpe fort igjen etter en litt roligere uke. Vi får besøk av klinisk ernæringsfysiolog Anette Skarpaas Ramm, kjent fra 16 ukers helvette på Tv Norge, Kickstart Health og VGs Vektklubben . Hun snakker om ernæring både for de som ønsker å gå ned i vekt, og for de som ønsker å ha en sunn og aktiv livsstil. Og hvorfor er Kjetil irritert på Jørgen?

Om Podcasten

Er løpet kjørt? En treningspodcast for vanlige folk. Jørgen og Kjetil savnet en podcast hvor fokus er på motivasjon og å holde treningen i gang. De er entusiaster, ikke eksperter, men elsker å prate og fysisk aktivitet. Gjennom podcasten får dere følge treningen gjennom opp og nedturer. I tillegg får dere møte mange ekte eksperter med kunnskap, tips og erfaringer som forhåpentligvis vil inspirere både oss og dere. Instagram @er_lopet_kjort