Ep. 019 Mi Rutina ”Wellness” Explicada

En este episodio del podcast, Roberto habla acerca de su rutina exacta de ejercicio, alimentación y bienestar en general. Lo que regularmente hace día con día para mantenerse fisicamente sano y relativamente sano mentalmente. No es la verdad absoluta pero es lo que el cree que es un buen "balance".

Om Podcasten

En el podcast de ”Eres Tú” te comparto consejos basados en experiencias previas mias para que tu no tengas que tropezarte en tu propio camino.