Morgenroutine nach Jim Kwik (Folge 8)
Der Start in den Tag ist eine einmalige Gelegenheit. Und wenn man hier Körper und Geist schon auf die richtige Spur setzt, kann der Tag nur großartig werden. In dieser Folge erfährst Du, wie einer der prominentesten Gehirncoaches der Welt, Jim Kwick, seine Morgenroutine gestaltet und wie das bei mir abläuft. Und vor allem findest Du viele Anregungen für Deinen perfekten Start in den Tag. Genieße es!