52. Mitä tunnetarpeita meillä on?

Miksi meidän on tärkeää tunnistaa niitä? Mitä on virittyneisyys? Miten voimme opetella vastaamaan omiin ja muiden tarpeisiin? Mm. näihin kysymyksiin vastaillaan tässä jaksossa. Haluaisitko jakaa tarinasi Eron alkemiaa -podcastissa? Ilmaise täällä kiinnostuksesi. Tässä jaksossa keskustellut tunnetarpeet: Rakkaus & kiintymys Hyväksytyksi tuleminen Yhteenkuuluminen Validaatio & tunnustus (nähdyksi ja kuulluksi tuleminen omana itsenä) Autonomia (mutta myös tarvitsevuus) Huomio &...

Om Podcasten

Eron alkemiaa podcastissa keskustellaan eroista sekä psykologian tieteen näkökulmasta että käytännön ihmisyyden näkökulmasta ja henkilökohtaisten kokemusten kautta. Puhutaan siitä, miten on mahdollista lähestyä kokemusta niin, että  toivumme ja kasvamme siitä sekä löydämme tiemme kohti itseämme - itsellemme merkityksellistä, hyvältä tuntuvaa ja hyvinvoivaa elämää.Luvassa tietoa, vinkkejä, tukea, toivoa ja keskustelua.*Ei mielenterveysneuvojaTyöskentele kanssani: riiareijola.comSeuraa minua Instagramissa: @riiareijolaSeuraa minua Facebookissa: Riia Reijola