¿Estoy triste o deprimido?
Ahora nos tocó hablar de un tema no tan padre pero del cual es necesario hablar y YA pues esta pandemia está cobrando un precio más allá del económico y tiene que ver con cómo nos sentimos. La depresión la padecen 13% de los seres humanos y a diferencia de la tristeza, no se quita sola. Escucha este episodio si tu o alguien cercano está pasando por esta situación y aprende que herramientas tenemos a la mano y como identificarla. Porque TODOS MERECESMOS SER FELICES :)