9. Cuando confundimos la autosuficiencia con el automaternaje

Eres humana y necesitas afecto, cuidado, validación y ayuda de las personas que están en tu vida. El mundo moderno que valida el "tú puedes" y el "sé tu mejor versión" nos inculcó la idea de la autosuficiencia como algo valioso, llevando a ver como un problema o como algo infantil, necesidades humanas completamente normales como necesitar a otros. Te invito a que exploremos más este tema en el capítulo de hoy.

Om Podcasten

Soy Ximena, te acompaño en la transformación de tus heridas emocionales y en el aprender el arte de maternarte a ti misma. Soy psicóloga clínica, con especialización en psicoterapia humanista integrativa. Actualmente, estoy en proceso de formación en Psicoterapia sensoriomotriz para el trabajo de trauma. He focalizado mi camino en sanar las heridas profundas de la niña que nos habita, la relación con madre, padre y el linaje ancestral. Me encantaría entregarte herramientas que fortalezcan tu autorregulación emocional, te ayuden a tener relaciones saludables y te saque www.cantarosagrado.cl