153. Tratar con la ansiedad con Chus Agúndez

Nuestros pensamientos condicionan la forma en la que percibimos la realidad y la forma en la que nos relacionamos con todo, incluyendo a las personas que más queremos.Chus nos cuenta su experiencia y cómo estos pensamientos la estaban alejando de lo que ella más quería. 🤍 Aquí encuentras a Chus: https://www.chusagundez.com/🤍 A mí me encuentras en: https://sencillezplena.com

Om Podcasten

Te doy la bienvenida a Sencillez Plena, el pódcast que te ayudará a poner cada cosa en su sitio: en tu casa, tus finanzas y tu vida. Aquí Lucía Terol te guiará en un viaje hacia una vida más sencilla y plena, sin necesidad de echar a tu familia de casa, ni cambiar tus circunstancias, para que el orden se mantenga. En este pódcast encuentras desde consejos para organizar tu armario, hasta trucos para gestionar tu dinero o gestionar tus desórdenes internos. Y, por supuesto, no necesitas ser minimalista para seguir estos consejos porque se adaptan a cualquier casa y estilo de vida.