Måndagar Ett steg i taget med Progress Me

Träningshets, kroppshets och vikthets | Cornelia och Mikaela Urblom

av Ett steg i taget med Progress Me | Publicerades 4/13/2020

I elfte avsnittet gästas Cornelia av Mikaela Urbom, artist, författare och producent. Vi får höra om Mikaelas resa med ätstörning. I avsnittet diskuterar Cornelia och Mikaela även om olika typer av hets. Finns det vissa branscher där ätstörning är vanligare? Hur kan vi förhindra träningshets? Mikaela har skrivit boken Om jag bara vore lite smalare. Har ni frågor till Progress Me så skriv till @progressmeofficial på instagram. #tillsammansmotäs www.progressme.se. Följ Mikaela på instagram @itismikaela

Om Podcasten

Progress Me är resultatet av en personlig fight. Ett kämpande mot en fruktansvärd sjukdom som alldeles för många människor, framförallt unga, lider av – ätstörningar. Psykisk ohälsa, där ätstörningar är en del, bland unga är ett stort och växande problem. Behovet av olika metoder för att minska den psykiska ohälsan bland unga är därför stor. Många av de psykiska sjukdomarna t. ex. ätstörningar och tvångsbeteenden, går att hänföra till ett i grunden lågt självförtroende, dålig självkänsla och svag självbild. Vi jobbar digitalt med att motarbeta ätstörningar och stärka självkänsla, självförtroe