Viktnedgång på över 80 kg - med Johan Julinder

I det fjärde avsnittet av podden gästas Magnus och Erik av Johan Julinder – en av Yazens patienter som har gjort en anmärkningsvärd viktresa och gått ner över 80 kilo. Johan berättar om livet med kraftig övervikt och de hinder det medförde i vardagen, både fysiskt och socialt. Samtalet berör också hur omgivningens bemötande förändrats efter viktnedgången – och vilka avgörande förändringar som hjälpte honom att lyckas. Ett inspirerande avsnitt om kraften i att skapa struktur och ta tillbaka kontrollen över sitt liv.

Om Podcasten

Välkommen till Ett vågat samtal – podden där dietisten Erik Dunåker och Yazencoachen Magnus Cedenblad utforskar de komplexa sambanden mellan kropp, sinne och vikt. Med en bakgrund inom elitidrott, viktpendlingar och beteendeförändringar, samt med en stark vetenskaplig förankring, leder de samtal som både berör och utmanar. Här får du höra experter, forskare och patienter dela med sig av insikter och erfarenheter kring obesitas, stigma och viktnedgång. På ett empatiskt och lättsamt sätt diskuteras fysiologin och psykologin bakom viktreglering, samtidigt som ämnen lyfts som ofta är svåra att prata om. Lättsamt, gripande och alltid med respekt för komplexiteten – det här är Ett vågat samtal