EDC Shorts: Die sechs Stufen der Veränderung
Das Transtheoretische Modell - besser bekannt als die sechs Stufen der Veränderung - beschreibt, wie Veränderungen ablaufen und wie wir sie bearbeiten können. Das macht es zu einem wertvollen Instrument für alle, die Veränderungen aktiv gestalten wollen, ob im Privat- oder im Berufsleben.