Beweglichkeit erhalten und wieder herstellen mit Functional Range Conditioning - Vanessa Park-Pancheri
Wer nicht richtig stehen, hocken oder atmen kann, dessen System ist aus der Balance. Der Körper ist ein Meister der Kompensation. So muss der Schmerz in der Schulter seinen Ursprung gar nicht in der Schulter haben. Mein heutiger Gast ist die Physiotherapeutin, Yogadozentin, Physiopädagogin der Spiraldynamik und Holistic Health Coach Vanessa Park-Pancheri. Sie sieht den Körper als Ganzes. Ein zusammenhängendes System, welches auch in seiner Gesamtheit behandelt werden muss. Vanessa setzt unter anderem auf Techniken wie Functional Range Conditioning – FRC.