Treningsøkten som gir sterkere overkropp

Det trenger ikke være vanskelig å lykkes med treningen, nå gir vi deg 6 øvelser du kan teste for en sterkere overkropp.

Om Podcasten

Med over 10.000 daglige lesere er Evolution Norges største upersonlige treningsmagasin. Dette er podkasten for deg som skal i gang med trening, nylig har startet opp, eller trener jevnlig. Her får du treningstips, sannheter og myter, inspirasjon og besøk fra en rekke kjente treningseksperter.