Ewerlöf & Månström

#41: Löpning under och efter graviditet + löpning 50+

av Ewerlöf & Månström | Publicerades 4/10/2020

Löpträning under och efter graviditet har länge varit ett hett önskat tema bland er lyssnare, så varsågod! Du får veta mer om löpning under och efter graviditet ur Malin Ewerlöfs elitlöparperspektiv samt mitt motionärsperspektiv. För expertkunskaperna står vår gäst Katarina Woxnerud, naprapat som har varit verksam med träning och utbildning i över 30 år. Idag driver hon Hela kvinnans klinik på Södermalm i Stockholm. Vi kommer också in på löpning när man antingen har passerat eller närmar sig menopaus, här delar Katarina med sig av sina egna erfarenheter av prestationsinriktad löpning för kvinnor 50+.
.
DESSUTOM: med rabattkoden EM10 får du 10 % på Cellexir Endurance t o m 20 maj 2020. Shoppar gör du på www.cellexir.se.
.
Avsnittet presenteras i samarbete med Cellexir.

Om Podcasten

En podcast om löpning och livet med Malin Ewerlöf, en av Sveriges bästa löpare genom tiderna, och journalisten och före detta antilöparen Petra Månström.