Mit Lagom zu einem zufriedenen und achtsamen Leben

#32  Die skandinavischen Länder gehören zu den glücklichsten Ländern der Welt. Irgendwas scheinen sie wohl richtig gut zu machen, um zufrieden zu sein. Ich möchte dir heute ein besonderes Lebensprinzip vorstellen, das seinen Ursprung in Schweden hat. Lagom ist die schwedische Philosophie für die richtige Balance im Leben: nicht zu viel und nicht zu wenig, sondern genau richtig. Das spiegelt sich im äußeren Leben wider sowie im inneren, im Großen wie im Kleinen. Was das genau bedeutet, erzähle ich dir in der heutigen Folge. Du erfährst außerdem, wie du mit Lagom mehr Gleichgewicht in deinen Alltag integrieren kannst. Wie kannst du lernen, nach dieser Philospohie zu leben?   Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören! Deine Christina     Hat dir diese Folge gefallen, hast was Neues gelernt und konntest du für dich was mitnehmen? Dann teile sie gern mit deiner Familie, Freunden, Kollegen, Nachbarn und Bekannten und lasse ein Feedback da! Ich freue mich außerdem, wenn du mir hier eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt. Auf diese Weise kannst du meine Arbeit unterstützen. Ich danke dir von Herzen! Deine Christina _____________ Von mir für dich: > Wie soll ich starten? Lade dir kostenlos deinen Zero Waste Einsteiger Guide runter und erhalte monatliche Inspiration! > 1:1-Mentoring: ich begleite dich über mehrere Wochen: starte zusammen mit mir in ein einfaches Leben > "weniger ist mehr" > Schaue dir meinen Vortrag an: bei Backpack Stories TV: Reisegeschichten von der Couch um die Welt - meine Reise auf dem Jakobsweg   Lass uns in Kontakt bleiben! Sag Hallo auf Instagram! Schreib mir: christina.wendlandt@gmail.com christina-wendlandt.com Newsletter "Fairschickt" abonnieren

Om Podcasten

Der Zero Waste Podcast mit Christina Wendlandt. Hier bekommst du Inspiration und spannende Infos zu den Themen Achtsamkeit, Nachhaltigkeit und allgemein mehr Bewusstsein für dein alltägliches Leben. Der Fairantwortungs-Podcast ist ein bunter Mix aus Interviews und Solofolgen, in dem du eine Menge Wissen, Gedanken, Erfahrungsschätze und einfache Tipps zur Umsetzung im Alltag bekommst. Das Motto: mit Einfachheit, Leichtigkeit und kleinen Schritten verantwortungsvoll in ein natürliches und bewusstes Leben - und nebenbei unsere Welt zu einem besseren Ort machen. Die Themen gehen von Ökostrom über unverpackt einkaufen über Kompostierung in der Stadt, plastikfreie Körperpflege, digitale Achtsamkeit, nachhaltige Routinen, vegane Ernährung, faire Kleidung, minimalistisch wohnen, Entschleunigung, chemiefrei putzen bis hin zu Food waste und Lebensmittelwertschätzung. Lass dich von Christina und ihren Interviewgästen inspirieren und komm mit auf deine Audio-Reise in die Zero-Waste-Welt.