#98 Graviditet 2 - När du blivit gravid - Dr Cilla Wernekinck

Denna veckan släpper vi den andra delen om graviditet. Vi pratar om vad som händer när man blivit gravid och vad som är fint att tänka på. Doktor Cilla Wernekinck är tillbaka och delar med sig av sin kunskap. Det är viktigt att tänka på att varje graviditet är unik och man ska därför inte jämföra sig för mycket med andra. Något vi pratar mycket om i podden är individanpassning och det samma gäller med graviditet, man måste utgå ifrån sig själv och sin egen situation. Följ oss på Instagram @fantastiskhalsa för att se vilket ämne vi tar upp i nästa avsnitt och få med dig tips och inspiration som vi delar där. Besök oss också på www.fantastiskhalsa.com där hittar du mer samlad information om oss och kommande event som vi arrangerar.

Om Podcasten

Vi kommer att leda dig genom en djungel av information till genvägarna mot en fantastik hälsa Vi som lagar podden är Kocken och Matentreprenören Johan Erkkilä, Svensk specialistläkare och Doktor inom Funktionell Medicin i USA Dr Cecilia Furst och Pt, Kostrådgivare och Elitidrottare Nils-Paul SKåra. Vi tar oss av områden som: Mat, Motion/Rörelse, Återhämtning, Genetik, Mental hälsa och mycket mer.