546| Il bisogno di controllo e l'ANSIA dell'incertezza

Molto spesso ciò che è imprevedibile ci terrorizza, tanto che tentiamo di controllare l'ignoto. Il controllo diventa però rigido e finisce per alimentare ancora di più la paura dell'imprevedibilità, mettendo in moto un circolo vizioso che non fa altro che aumentare la nostra ansia e la nostra preoccupazione per ciò che non possiamo prevedere. In questo nuovo episodio di fatti di mente esploriamo l'ansia per ciò che è incerto e il nostro bisogno illusorio di controllo. Il libro consigliato è "Il cigno nero di Nassim Taleb", libro che esplora come l'imprevedibilità governa la nostra vita, in modo chiaro e divulgativo Buon ascolto! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Om Podcasten

Lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo presenta Fatti di Mente – La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni, il daily podcast più ascoltato in Italia dedicato alle scienze che ci aiutano a comprendere i meccanismi della mente umana. Ogni giorno siamo attraversati da pensieri che ci confondono, emozioni che ci toccano senza avvisare, scelte che sembrano nascere da luoghi che non conosciamo. Con l’aiuto della Psicologia e delle Neuroscienze, proviamo a illuminare queste zone d’ombra, per dare significato a ciò che viviamo, ma anche per comprendere, con profondità e chiarezza, i disturbi, le sindromi e le fragilità psicologiche che spesso accompagnano l’esperienza umana. Per chi sente il bisogno di capire meglio se stesso, ma anche per chi ha voglia di esplorare a fondo i principi, le teorie e le scoperte che rendono la mente umana tanto complessa quanto affascinante. Un nuovo episodio, ogni mattina alle 6, dal lunedì al venerdì! --- Questo podcast fa parte di Hypercast Network — 📧 Per proposte commerciali scrivi a: r.verrengia@hypercast.studio