Nebennierenschwäche: Warum Du ständig müde & erschöpft bist
Die Nebennierenschwäche ist keine Seltenheit mehr, aber nur vereinzelt wird sie erkannt und behandelt. Besonders Frauen haben ein erhöhtes Risiko an einer erschöpften Nebenniere zu erkranken. Auslöser ist immer Stress. Auch ich litt – nach dem PCO-Syndrom – unter einer schwachen Nebenniere. Ich merkte es an meinen langen Menstruationszyklen, Muskelerschöpfung, Leistungsabfall und der Unfähigkeit Gewicht zu verlieren, obwohl ich viel trainierte und äußerst gesund aß. In der Schulmedizin findet man häufig keine Ursachen für diese Problematiken und die Frauen werden mit diesen Symptomen allein gelassen. Ich rede im Podcast über: - Was sind die Nebennieren überhaupt? Wozu brauchen wir starke Nebennieren? (3:03) - Wenn der Körper nicht mehr angemessen auf Stress reagieren kann - die 4 Arten von Stress (10:26) - Was ist eine Nebennierenschwäche? Die 3 Stadien (15:48) - Symptome einer Nebennierenschwäche & Besonderheiten jedes Stadiums (19:40) - Wie Du schwache Nebennieren diagnostizieren kannst (24:00) - Wie kann ich eine Nebennierenschwäche behandeln? (29:20) - Was Du bei der Wahl eines Heilpraktikers oder einer Heilpraktikerin beachten musst ... und noch viel mehr! Noch mehr wertvolle Infos & alle Links zum Podcast und darüber hinaus, findest Du auf meiner Website juliaschultz.net/nebennierenschwaeche Natürlich findest Du mich auch auf Instagram: @juliaschultz.coaching