Snart er vi i gang!

Denne podcasten er for deg som har slanket deg hele livet, og som opplever at tanker om kropp og mat fortsatt tar mye plass og energi. Den er til deg som er sliten av å slanke deg, og som innerst inne ønsker å akseptere deg selv sånn du er, men er livredd for hva som vil skje hvis du gir slipp på planer, regler og kontroll. Og den er til Marianne, 13 år, som allerede da hadde lært at å være tjukk var feil og noe som måtte unngås for alt i verden. Du var god nok da, du er god nok nå.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Slanking fungerer ikke og har dessuten bivirkninger vi sjelden snakker om. Men hva kan vi gjøre i stedet? Er det mulig å slutte fred med kroppen og bli glad i seg selv som tjukk? Hvordan håndtere mat uten å telle kalorier eller følge en fastlagt plan? Og hva med helsa?


Bli med Marianne Sæbø mens hun rydder i sitt slankeforstyrrede hode etter over tretti år på slankekur og utforsker nye perspektiver på mat, kropp og helse.


I 2017 gikk hun ned over 30 kg og opplevde å bli "normalvektig" for første gang i sitt voksne liv. Som for de aller fleste kom kiloene sakte, men sikkert tilbake. På vei oppover i vekt bestemte hun seg imidlertid for at denne gangen var det nok − nok slanking, nok selvforakt og nok sulting av kroppen.


KONTAKT: hei@mariannesaeboe.no og Instagram (@mariannesaeboe.no).

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.