#46 Resilienssi ei näytä miltään, mutta se kantaa kaiken.

Yksi tavallinen aamu. Liian vähän unta, liikaa vastuuta ja silti oli pakko toimia. Se hetki pakotti mut pysähtymään ja kysymään: mikä oikeasti pitää mut liikkeessä? Tässä jaksossa puhun resilienssistä niin kuin se näyttäytyy arjessa: väsymyksen keskellä ja epävarmuuden alla. Miksi itsekuri ei riitä? Miksi monet meistä odottaa tunnetta ennen kuin toimivat ja miksi se on usein virhe? Käyn läpi 7 resilienssin pilaria ja jaan yksinkertaisen haasteen. Tämä ei vaadi lisää aikaa, mutta muuttaa sun otetta elämään. -- Fighter Mindset E-kirja - Räjäytä vanhat rutiinit ja muuta elämäsi hyvinvoinnin voimalla.Oletko valmis aloittamaan muutoksen? Maksuton 42 sivuinen Fighter Mindset e-kirja tarjoaa sinulle työkalut ja pohdintaa, joita tarvitset matkalla kohti parempaa hyvinvointia ja menestystä elämässäsi! Lataa ilmaiseksi: https://www.fightermindset.fi/e-kirja Valitse Vahva Elämä -verkkokurssihttps://www.fightermindset.fi/ PYSY YHTEYDESSÄ Kotisivu: https://www.fightermindset.fi/Instagram: https://www.instagram.com/tomi.jaakkolaLinkedin: https://www.linkedin.com/in/tomijaakkola/Threads: https://www.threads.net/@tomi.jaakkolaTiktok: https://www.tiktok.com/@tomi.jaakkola Youtube: https://www.youtube.com/@TomiJaakkola 

Om Podcasten

Podcastissa pureudutaan elämään vastoinkäymiset edellä. Pohdintaa aiheista hyvinvointi, kamppailulajit, perhe, yrittäjyys, ja niiden vaikutus Fighter Mindsetiin. Muista, että sisälläsi piilee valtava potentiaali, joka vahvistuu jokaisen kohtaamasi haasteen myötä. Kiitos, kun olet täällä mukana. Nyt on aika laittaa tämä podcast tilaukseen, jotta voit jatkossakin saada annoksen inspiraatiota ja voimaa elämääsi!