#26 سلامت جسم و روان با هدافیت
مهمون امروز فیکاکست هدای عزیز از صفحهٔ اینستاگرام "هدافیت" هستش. کلی راجع به اینکه برند شخصی "هدافیت" از کی و کجا شروع شد حرف می‌زنیم و صحبتمون رو دربارهٔ رژیمهای غذایی مختلفی که امتحان کردیم، تاثیر چاقی رو زندگی و سلامت روانی آدما، و در آخر کلیشه‌هایی که راجع به چاقی و آدمهای چاق وجود دارن ادامه میدیم. امیدواریم از اپیزود امروز لذت ببرین و بعضی حرفای ما حرفای دل شما هم باشه... 🌹 😍 صفحهٔ اینستگرم هدافیت https://www.instagram.com/hodafit/ با اشتراک گذاشتن این اپیزود با اطرافیانتون و همینطور عضو شدن در کانال‌های ما در شبکه‌های اجتماعی, ما رو حمایت کنین 🙏🏻 🌹