31. ADÁS - MINDENT AZ ÉDESÍTŐSZEREKRŐL - EGY FINOMAN TUDATOS PODCAST
Számos indokkal választjuk mi fogyasztók az édesítőszeres termékeket ezek közül csak egy az, hogy csökkenteni szeretnénk a bevitt energia mennyiséget. Egyre több típusa elérhető a természetes és mesterséges édesítőszereknek, jó, ha tudjuk, hogy melyikből miből áll, milyen élettani hatása van és melyiket érdemes választanunk vagy elkerülnünk.
Az adásban kategorizáljuk és értékeljük az édesítőszereket.
Amiről beszélgettünk pontosan:
00:02:50 - Mire lehet jó az édesítőszer?
00:05:22 - Édesítőszerek csoportosítása
00:06:00 - Eritrit
00:07:27 - Maltit
00:08:56 - Stevia
00:10:00 - Inulin
00:14:06 - Xilit
00:17:00 - Aszpartám
00:24:25 - Aceszulfám-K
00:26:46 - Szukralóz
00:31:15 - Mire figyeljek oda, ha édesítőszereket fogyasztok?
Kövess bennünket: https://www.instagram.com/hesterslife/