Miten valmistautua kisasuoritukseen? | Fitissä Podcast #38

Tässä jaksossa keskustelemme asioista mitä voi parantaa tulevia fitnesskisoja varten. Tarvitseeko kilpailemisesta nauttia? Entä miten koota itsensä, jos kisa ei mennyt odotetulla tavalla? Kuuntele vinkit etenkin, jos sun kilpailukausi on nyt käynnissä!

Om Podcasten

VIP-jäsenyys: https://premium.pod.space/fitissa Fitissä-podcast tarjoaa kuulijalle ”sisäpiirin” tietoa fitneksestä ja urheilusta, mitä ei mediassa ja somessa kuule. Käsittelemme laajasti aiheita sekä fyysisen, että henkisen hyvinvoinnin ympäriltä. Kuulijat pääsevät sukeltamaan lajin pariin syvällisemmin ja kuulemaan meidän sekä monien muiden menestyneiden urheilijoiden tarinoita, ajatuksia ja kokemuksia.