Programa 31- Pasos a seguir después de lesionarme.
Buenas familia de Fitlife! Seguimos con nuestro bloque de contenidos de lesiones, en este caso vamos a hablar de los pasos que debemos seguir después de habernos lesionado, qué debemos hacer y que no. ¿Debemos guardar reposo como se ha hecho tradicionalmente? Te proponemos algunas alternativas. Échale un vistazo, no te lo pierdas! Déjanos en @fitlifestudio2.0 tus preguntas para los siguientes programas! Un saludo familia de Fitlife!