FMM 300 : Die Jungbrunnen-Formel – mit Prof. Sven Voelpel
FMM 300 : Die Jungbrunnen-Formel – mit Prof. Sven Voelpel
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Fitness mit M.A.R.K. - Nackt Gut Aussehen
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Publicerades
9/14/2020
Wie Du bis ins hohe Alter fit bleibst — Im Gespräch mit Mark verrät der Altersforscher Prof. Dr. Sven Voelpel, was Menschen jung, gesund und leistungsfähig hält – und wie viel Spaß es machen kann.
Sven ist Professor für Betriebswirtschaft an der Jacobs University in Bremen, Mitgründer der "Wise-Group" und 47 Jahre alt (er wirkt mindestens 10 Jahre jünger).
SHOWNOTES: www.marfit.de/jungbrunnen
SVENS BUCH: www.amzn.to/33sQdcp
SPONSOR: www.fmmbuch.de
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Fitness mit M.A.R.K. ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fürs Leben. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews über Mentaltraining, ausgewogene Ernährung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, nackt gut auszusehen – und Dich gut zu fühlen, während Du Dich veränderst.