Aivot ja flow 3/3: Neurokemia huippusuoritusten takana

Millainen on neurokemia huippusuoritusten taustalla? Flow on siitä harvinainen tila, että sen yhteydessä erittyy viittä merkittävää välittäjäainetta: noradrenaliinia, dopamiinia, anandamidia, endorfiineja ja serotoniinia. Ryhmäflow’ssa myös oksitosiinia. Näiden esiintyminen yhdistyy flow’n eri vaiheisiin. Tämä on minipodi blogiartikkelista, jonka löydät kuvien ja lähteiden kera osoitteesta www.flow-akatemia.fi

Om Podcasten

Podcast, joka keskittyy jakamaan moninäkökulmaisesti ajatuksia ja oppeja flow-tilasta ja viisaasta työstä.