Ep18 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Beschenke dich selbst

Heute, eine Woche vor Weihnachten, steckt sicher jeder noch in den Vorbereitungen für das Fest und besorgt vielleicht noch das ein oder andere fehlende Geschenk. Aber – dürfen wir uns eigentlich nicht auch selbst etwas schenken? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Geschichte, die ich dir in dieser Podcast-Folge erzählen möchte.  Ich wünsche dir damit eine lichtvolle Zeit der Besinnung und ein frohes Fest und freue mich, wenn du auch im neuen Jahr wieder zuhörst!  Namasté, Christiane

Om Podcasten

"FLOWING OM - Dein YogaPodcast. Dein Podcast mit dem Du Dir etwas Gutes tust - Deinem Körper, Deinem Geist, Deiner Gesundheit. Ich bin Christiane Wolff, seit vielen Jahren bin ich Yoga-Lehrerin, Yoga-Therapeutin, Ayurveda Beraterin und Autorin, u.a. des Yoga-Bestsellers "Medical Yoga". In diesem Podcast nehme ich Dich mit - in die Welt des Yogas, Deiner persönlichen Spiritualität und zeige Dir umsetzbare Ideen, um Yoga und Ayurveda mit Freude und Tiefe in deinem Leben zu integrieren. Hier findest Du hilfreiche Anleitungen, Hintergründe zu den Lehren von Yoga und Ayurveda, mentale Tipps, geleitete Meditationen und praktische Übungen, die Dir in Deinem Alltag helfen zu Dir selbst zu finden. Du brauchst einfach nur zuzuhören... https://www.christiane-wolff.de"