Ep24 FlowingOm - Dein Yoga-Podcast - Ayurveda - Deine universelle Natur

„So wie die Hitze dem Feuer und das Flüssige dem Wasser, so ist Ayurveda dem Menschen im Innersten zutiefst vertraut.“ Ayurveda ist eine komplexe Heilkunde. Auf Basis einer ganzheitlichen und universellen Philosophie beschreibt das 3500 Jahre alte, schriftlich überlieferte Gesundheitssystem Indiens ein komplettes Lebenskonzept – die Wissenschaft vom langen Leben. Leben bedeutet hier das Zusammenwirken von Körper, Geist und Umwelt, mit dem Ziel, den Körper auf den philosophischen und psychologischen Entwicklungsweg vorzubereiten.  In dieser Episode möchte ich dir dabei helfen, mit Ayurveda Verantwortung für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit zu übernehmen und Ayurveda mit Freude und Tiefe in dein Leben zu integrieren.  Namasté, Christiane

Om Podcasten

"FLOWING OM - Dein YogaPodcast. Dein Podcast mit dem Du Dir etwas Gutes tust - Deinem Körper, Deinem Geist, Deiner Gesundheit. Ich bin Christiane Wolff, seit vielen Jahren bin ich Yoga-Lehrerin, Yoga-Therapeutin, Ayurveda Beraterin und Autorin, u.a. des Yoga-Bestsellers "Medical Yoga". In diesem Podcast nehme ich Dich mit - in die Welt des Yogas, Deiner persönlichen Spiritualität und zeige Dir umsetzbare Ideen, um Yoga und Ayurveda mit Freude und Tiefe in deinem Leben zu integrieren. Hier findest Du hilfreiche Anleitungen, Hintergründe zu den Lehren von Yoga und Ayurveda, mentale Tipps, geleitete Meditationen und praktische Übungen, die Dir in Deinem Alltag helfen zu Dir selbst zu finden. Du brauchst einfach nur zuzuhören... https://www.christiane-wolff.de"