Bliv seriernes svar på Ronaldo – Undgå skader og få styr på fysikken

Fodboldmagasinet Øst er på besøg i Helsingør i lokalerne hos Biomekanikerne, til en snak om den fysiske del af fodbold. Hvad skal der til for at blive seriernes svar på Cristiano Ronaldo, Lukaku, Sanne Troelsgaard eller andre fysiske pragteksemplarer, der samtidig undgår mange af de skader andre render ind i. I dagens afsnit nævner Tobias Jørgensen nogle øvelser og andre input, som kan være svære at formidle på lyd. Heldigvis har Tobias tidligere vist flere af øvelserne, ligesom at flere af...

Om Podcasten

Fodboldmagasinet Øst er en Podcast om den fodbold der udgør langt størstedelen af al fodbold i Danmark, Breddefodbolden. Her vil du møde klubfolk samt mennesker der arbejder med breddefodbolden. Fodboldmagasinet Øst er et samarbejde mellem DBU København og DBU Sjælland