Nadia Daam, « quand on est mère, on passe plus de temps à faire qu’à être »

Journaliste et autrice d’un livre important, La gosse, portrait de sa propre maternité très juste et sans fard, Nadia Daam est l’invitée de Folie Douce. Elle qui a déjà écrit sur le sujet des mères, de leur charge mentale, raconte la colère que l’on peut ressentir envers ses enfants, qu’il faut normaliser, mais aussi la nécessité d’exprimer ses sentiments aux plus petits que soi. Elle évoque la silenciation du mal-être des mères, qui s’accompagne d’une stigmatisation de leur rapport à l’alcool. Enfant “pas joyeuse”, à laquelle son père coupait les ailes dans les dos à l’aide de ciseaux imaginaires pour éviter qu’elle ne s’envole, Nadia Daam a serré les dents pendant longtemps. Elle raconte au micro de Lauren Bastide le cyberharcèlement extrêmement violent dont elle a été la cible, l’hypervigilance, mais aussi le deuil, et l’écriture de ce livre. Elle qui souffre de paralysie du sommeil évoque le sommeil comme thérapie miracle. Cet épisode de Folie Douce évoque les addictions, le deuil et le cyberharcèlement. Quelques ressources pour accompagner l'écoute de cet épisode : - le livre de la journaliste Claire Touzard, Sans alcool - le livre de Fatma Bouvet de la Maisonneuve, Les femmes face à l’alcool - Résister et s’en sortir - le documentaire sur le cyberharcèlement de Myriam Leroy et Florence Hainaut, Sale pute - l’application de cohérence cardiaque RespiRelax Pour soutenir mon travail, abonnez-vous à ma newsletter sur Substack. ➡️ Rejoignez la communauté sur Instagram. ➡️ Abonnez vous à la newsletter pour recevoir des conseils de professionnels de la santé mentale, des recommandations de livres et une curation de contenus, événements et podcasts. Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Amazon Music .. Si vous avez aimé cet épisode, laissez nous des étoiles ⭐ et abonnez vous pour ne rater aucun nouvel épisode. Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de renversement du stigmate et de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. ------------------- Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide. Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma. Montage et mixage : Marion Emerit. Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée de Lou Ozanam-Simon. Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.fr Consultant : Morgan Noam Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Pourquoi, quand on nous demande si ça va, la seule bonne réponse est oui ? Pourquoi personne ne dit qu’il ou elle est suivi.e par un psy, pourquoi ça reste honteux de traverser une dépression, de souffrir de troubles psychiques ou d’addictions ? Pourquoi la santé mentale continue d’être aussi tabou ? Deux fois par mois, Lauren Bastide reçoit des personnalités pour parler de leur parcours de santé mentale en profondeur, avec humour et bienveillance. L’occasion aussi de parler de la sienne. Car parler de son vécu ou de celui de ses proches, c’est ouvrir la voix sur des sujets encore trop tabous. C’est interroger cette notion de normalité qui condamne à la marge toutes celles et ceux qui ne s’y conforment pas. C’est aussi se demander : quel rôle ont les inégalités sociales et genrées dans la fabrication de cette normalité ? Bienvenue dans Folie Douce, le podcast de conversations intimes pour libérer la parole sur la santé mentale. ➡️ Rejoignez la communauté sur Instagram. ➡️ Abonnez vous à la newsletter pour recevoir des conseils de professionnels de la santé mentale, des recommandations de livres et une curation de contenus, événements et podcasts. Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, PodcastAddict, Amazon Music .. Si vous avez aimé cet épisode, laissez nous des étoiles ⭐ et abonnez vous pour ne rater aucun nouvel épisode. Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant•es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité•es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de renversement du stigmate et de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée. ------------------- Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide. Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma. Montage et mixage : Marion Emerit. Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie assistée d'Adèle Tocquet. Partenariats : The Podcast Bureau / melanie@thepodcastbureau.fr Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.