636. Selvutvikling: Hva er en bra rutine? Med psykolog Jan-Ole Hesselberg

Kan rutiner være mer enn vi tror? Hvordan finner vi motivasjon til å endre rutinene våre? Og setter vi egentlig realistiske mål? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Om de vanskelige, fantastiske, irriterende, nydelige og utfordrende sidene ved å ha barn. Med Thea Klingenberg og eksperter.Er du interessert i kommersielt samarbeid med Foreldrerådet?Ta kontakt på salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.