Min datter siger, at hun ikke duer til noget

Vi vil for alt i verden gerne have, at vores børn hviler i sig selv og er glade for, hvem de er. Derfor kan det virkelig ramme os hårdt som forældre, hvis vores børn pludselig giver udtryk for, at de føler sig forkerte eller utilstrækkelige. I denne episode spørger et forældrepar psykolog Sofie Münster, hvordan de kan ændre deres datters kritiske selvbillede. En del af svaret viser sig, da moderen begynder at undersøge de ar, hun bærer rundt på fra sin egen barndom.Forældreterapi er en podcast fra femina update // ALLYProduceret af Heartbeats

Om Podcasten

Det er benhårdt at være forældre. Særligt fordi de krav, du som mor eller far stiller til dig selv, ofte er meget høje. Det ved psykolog Sofie Münster, der har speciale i familier, par og børn - og som til daglig har forældre i terapi.I den her podcastserie bliver du som lytter inviteret med ind i hendes terapirum - til en samtale mellem Sofie Münster og forældre, der kæmper med konflikter, bekymringer og måske spøgelser fra deres egen barndom. Sofie Münster tror ikke på, at der findes et quick fix til at få teenagere til at stoppe med at pjække fra skole eller how to-lister med opskriften på, hvordan du kan putte en femårig, der ikke vil i seng. Hendes mission i podcasten er mere grundlæggende: At give forældre tiltroen til sig selv tilbage og gøre dem klogere på sig selv - deres automatreaktioner og egne behov.Produceret af HeartbeatsVært: Sofie MünsterProduktion og tilrettelæggelse: Sidsel Brandt Hasberg og Ida Frisk CarstensenRedaktør: Emil NorskerFoto og grafik: Rita Kuhlmann og Mia McCaulUdgivet af femina