Avsnitt 1 Superkroppen

Gäst: Petter Askergren. Försvarsmaktens Träningsklubb (FMTK) handlar om träning, hälsa och att ha kul tillsammans. Det här är en inspirerande podcast där Magdalena Kowalczyk möter kända och okända människor för att prata träningsfilosofier och deras syn på hur vi ska få upp pulsen på samhället. I första avsnittet möter Magdalena rapparen Petter som berättar om hur hans karriär har påverkat hans träning och hur hans syn på träning har utvecklats. Från att bara träna för att se bra ut till att idag se det som en investering för att kunna åka skidor när han är 70 år.

Om Podcasten

I Försvarsmakten har vi tränat i hundratals år och att ha en kropp som är stark, uthållig och rörlig ökar chanserna till ett bättre och friskare liv. I vår podcast kommer Magdalena Kowalczyk, tillsammans med kända gäster och experter från Försvarsmakten att prata om allt från motivation och hur man börjar att träna - till vinterträning och konsten att överleva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.