#3 Sådan kan vi forebygge og afhjælpe angst hos børn | Sonja Breinholst
Sonja Breinholst er psykolog og leder af Center for Angst. Her har hun en bred vifte af af arbejdsopgaver. Hun forsker i hvordan man bedst hjælper børn med angst - ikke kun hvordan psykologer gør, men også hvordan forældre og andre voksne omkring barnet kan gøre en stor forskel så tidligt som muligt. Udover at forske underviser Sonja lærere, pædagoger og på psykologernes specialistuddannelse. Og så laver hun også behandling af børn, så hun er også ude der hvor det faktisk sker!
I afsnittet bliver vi klogere på:
- hvornår man kan tro et barn har angst, selvom det ikke er tilfældet
- hvordan man i bedste mening kan komme til at vedligeholde en angst i stedet for at forebygge den
- hvad vi helt konkret kan gøre - både forebyggende eller når angsten er der
- og så slutter vi med at par opløftende ord
OBS: Bemærk det ikke er tilladt at bruge viden fra denne podcast til at slå sig selv eller andre oveni hovedet med