43. Alexandra J.B - Hur kan mental träning öka din livskvalitét?

I veckans avsnitt möter vi Alexandra J.B som är mental tränare, skribent och inspiratör. Alexandra hjälper individer att öka sin prestation och stärka sin självkänsla. I veckans avsnitt pratar vi om allt som rör det mänskliga välmåendet och hur mental träning kan hjälpa dig att gå från A till B. Vad behöver du göra för att maximera din potential? Framstegskonceptet på Instagram: https://www.instagram.com/framstegskonceptet/

Om Podcasten

Framstegskonceptet är en podcast som underlättar för dig som är redo att börja hjälpa dig själv och uppnå din fulla potential i livets alla sammanhang. Genom att lyssna på de inspirerande profiler som bjuds in till podcasten för att prata om mindset, personlig utveckling och hälsa kan man leda den egna utvecklingen mot oanade höjder. För att ni ska kunna få ut det mesta av denna podcast kommer ni till er hjälp att höra Christian Lumbana Kapasa (MentalPT) röst som kommer att leda de värdefulla intervjuerna.