54. Framstegskonceptet - Enkla verktyg för att snabbt ändra humör

Tänk om man enkelt kan ändra sitt sinnestillstånd och humör för att snabbt börja må mycket bättre eller prestera på topp när det gäller. Efter att ha lyssnat på avsnittet kan man ha lärt sig hur man enklare kan ändra humöret för att få ut mer av livet. Maila gärna dina synpunkter eller önskemål till kontakt@framstegskonceptet.se eller följ och besök oss på Instagram: https://www.instagram.com/framstegskonceptet/

Om Podcasten

Framstegskonceptet är en podcast som underlättar för dig som är redo att börja hjälpa dig själv och uppnå din fulla potential i livets alla sammanhang. Genom att lyssna på de inspirerande profiler som bjuds in till podcasten för att prata om mindset, personlig utveckling och hälsa kan man leda den egna utvecklingen mot oanade höjder. För att ni ska kunna få ut det mesta av denna podcast kommer ni till er hjälp att höra Christian Lumbana Kapasa (MentalPT) röst som kommer att leda de värdefulla intervjuerna.