78. Jenny Edner - kontrollera din nervositet och fobier

Förställ dig hur härligt det skulle vara om de saker du upplever nervositet kring att utföra plötsligt blir bekväma saker samt att du även på ett enkelt och smidigt sätt kan börja ta kontroll över dina fobier. Hur befriande hade inte det vart och den underbara Jenny Edner som jobbar som KBT terapeut och idrottspsykolog kom för att hjälpa dig och mig att börja må bättre. Maila gärna dina synpunkter på detta avsnitt eller önskemål till kontakt@framstegskonceptet.se eller följ och besök oss på Instagram: Framstegskonceptet

Om Podcasten

Framstegskonceptet är en podcast som underlättar för dig som är redo att börja hjälpa dig själv och uppnå din fulla potential i livets alla sammanhang. Genom att lyssna på de inspirerande profiler som bjuds in till podcasten för att prata om mindset, personlig utveckling och hälsa kan man leda den egna utvecklingen mot oanade höjder. För att ni ska kunna få ut det mesta av denna podcast kommer ni till er hjälp att höra Christian Lumbana Kapasa (MentalPT) röst som kommer att leda de värdefulla intervjuerna.