La Nutrición del Futuro. Nutrigenómica y Epigenética con Michelle Peiret | Ep.17 Frente al Espejo
“El 70% de las enfermedades empiezan en nuestro intestino. Pienso que uno de los grandes detonantes del momento son los problemas de salud mental.” Estas fueron parte de las frases que me llevé de la amena y espontánea conversación con Michelle Peiret. Nos une una amistad de años, nuestra tierra natal es la misma, Valencia, Venezuela, y sin duda nos apasionan temas de salud física y mental. Michelle ha estudiado varios diplomados en Harvard y se ha dedicado a ayudar a sanar enfermedades del sistema inmune por medio de la nutrigenómica y epigenética. ¿Te suena súper raro? Deja que te lo explique mi invitada y, sobre todo, escucha con atención cómo, por medio de cambios pequeños y constantes, la solución está en nuestras manos y tiene que ver con desechar plásticos, eliminar excesivas ondas que llegan a nuestros alimentos, incluir más sol y controlar o eliminar el botox… ¿Se pegaron el grito en este momento? Dale clic y que empiece esta conversación íntima #FrenteAlEspejo.Gracias por estar aquí y recuerda compartir este contenido con quien pienses que puede ser de utilidad. Suscríbete a mi newsletter 😊. Recibirás acceso directo a cada episodio, más curiosidades e información sobre el mundo del bienestar y la salud.https://mailchi.mp/antonellabaricelli/comunidad-frente-al-espejoNuevo episodio todos los martes a las 12:00 pm. ¡Te espero!Breakdown del Episodio 3:00 ¿Qué es la nutrigenómica y epigenética?8:00 ¿De qué se trata la alimentación morada?10:00 Los tipos de magnesio: para qué sirve cada uno17:00 ¿Es bueno el botox para el sistema inmune?20:00 La toxicidad del plástico y alimentos modificados: cómo afecta el sistema inmune24:00 Libido bajo en hombre y mujer: cómo recuperarlo26:00 El perfume es un disruptor hormonal: afecta tu tiroides, dónde debes colocarlo28:00 El 70% de nuestras enfermedades empiezan en el intestino: mantén el equilibrio (reel)29:31 Necesitamos luz solar: sal al sol (reel al 32:00 hasta 32:12)32:00 Dónde encuentras a Michelle Peiret: www.michelepeiret.com34:00 Estudios metabólicos: ¿en cuánto tiempo ves cambio utilizando la nutrigenómica?35:00 Michelle Peiret – Frente al EspejoREDES SOCIALES LHU:https://www.instagram.com/loshispanosunidoshttps://www.facebook.com/loshispanosunidosHOST: https://www.instagram.com/abaricelliGUEST: https://www.instagram.com/michellepeiret