“No repetiría una Relación Abierta,Mi salud Mental es lo Primero” Cristi Pilo |Ep18 Frente al Espejo

Tenía muchas ganas de entrevistar a Cristina Pilo. Siempre me pareció una mujer segura, con ganas de mostrar cosas diferentes al mundo, con una destreza innata para las artes y con una luz muy especial. En este podcast lo comprobé. Cristi fue completamente abierta en cuanto a su reciente ruptura matrimonial, muy sonada en las redes sociales y que, además, como bien lo comentamos, eran un sello en las redes sociales. Me encantó su forma de referirse al proceso de separación, sin rabia ni rencor. Sin embargo, con claridad y enfoque, plantea un panorama sentimental distinto y donde, sin duda, no repetiría una relación abierta. Nos habla de su proceso de transformación física y espiritual y de sus “No Negociables”. Sin duda, muchos tips en este podcast, para como ella misma dice: “nuestro corazón debe estar sano y fuerte”. Mi salud mental está primero…Les invito a que le den play a este episodio y que escuchen atentos las vivencias de esta historia y cómo puede dejar algo en la tuya.Gracias por acompañarme en otro episodio #FrenteAlEspejoBreakdown del Episodio:3:00 - ¿Quién es Cristina Pilo?5:30 pm - Cómo asumir la decisión de separarse7:30 - Las mujeres se preparan para terminar una relación antes y los hombres después10:00 - Casada para toda la vida… nunca pensé en divorciarme12:00 - Bien en el trabajo, pero no más compatibles en el amor13:00 - Hay heridas de amor que nunca se curan14:00 - Cómo afrontar un divorcio sin afectar el entorno social16:00 - Tener una relación abierta implica riesgo18:00 - Mi transformación física: Cristina perdió más de 15 libras20:00 - Convertirse en coach holístico22:00 - Tengo mis “No negociables” - 3 meses de sobriedad28:00 - Cómo identificar si tienes bajos niveles de energía30:00 - La pintura me ha quitado el celular. Conoce su podcast Entre Acuarellas y Cuentos35:00 - Estoy abierta a la maternidad, si fluye36:00 - Cosas que no repetiría de tu relación pasada37:00 - 3 cosas que ves cuando Cristi se mira frente al espejoCada día el empoderamiento femenino y el deseo de superación resultan más motivadores. Te dejo el link de @urbeuniversity con toda la información para ese curso de inglés que has estado buscando y para que conozcas todos los cursos académicos de licenciatura y postgrado que tienen para ti.urbeuniversity.edu/programREDES SOCIALES LHU:https://www.instagram.com/loshispanosunidoshttps://www.facebook.com/loshispanosunidosHOST:https://www.instagram.com/abaricelliINVITADOhttps://www.instagram.com/cristinapilo

Om Podcasten

Los invito a que me acompañen en este viaje hacia nuestro propio reflejo , donde por medio de entrevistas a distintos profesionales en el área de la salud física y mental, aprenderemos herramientas para tratarnos bonito, para visualizar lo que queremos lograr, y sobretodo a reconocer que somos seres únicos y poderosos.Mi viaje frente al espejo cambio,me di cuenta que todo me lo estaba diciendo a mi, que nuestro reflejo en el espejo, son las intenciones, las conversaciones que nos decimos. Así que decidí cambiar,entender,investigar y conocer lo maravilloso que es es estar Frente Al Espejo.