2.05 Lytting med mye og lite støy på linja

En ting vi ikke tenker over som regel er at det finnes ikke bare én måte å lytte på... faktisk finnes det veldig mange ulike måter å lytte på. Men vi kan summere det opp til at enten så lytter vi med lite støy på linja eller med mye støy på linja. Så kan man ha ulik grad av støy på den linja. Måten vi lytter på kan føre til mer misforståelser og vanskeligheter i kommunikasjon med andre, eller det kan gi oss nye oppdagelser som vi ellers ikke hadde fått om vi ikke lyttet med lite støy. Så lytting... er tema i dag og vi skal prøve å gi deg som lytter til å innse at du kan faktisk lytte med ulik grad av støy på linja og dermed få andre ting ut av både denne podcasten men også alt annet i livet ditt hvor du "lytter". Kanskje vil du i episoden få noen a-ha øyeblikk for hvordan du har for vane å lytte og kanskje også oppdage mer av hvordan lytting med lite støy er mer forløsende og befriende for oss. LYTTING altså.. er dagens tema :-D 

Om Podcasten

Vi snakker om frisk psykisk helse – ikke sykdom, men om hvordan vi kan oppdage og styrke vårt psykiske immunforsvar. Bli med Lisa-Marie og Anita på filosofiske samtaler fylt med humor og innsikter. Vi utforsker temaer som velvære, tankestøy, indre ro, lytting og hvordan vi kan leve enklere ved å forstå vårt sinn. Perfekt for deg som søker ny forståelse og bedre mental helse. Lytt for å finne ro, klarhet og en ny måte å se og oppleve livet på.