#20 - Wenn Mama schon ein Thema mit Körper, Ernährung und Emotionen hat...

Der wahre Grund, weshalb du bis heute an deiner Beziehung zu Körper und Ernährung leidest und wie du diese (Ahnen)Linie endlich enden lässt Für eine neue Generation Selbstwert-gesunder Frauen: Die Geschichte und Stellung der Frau hat eine Jahrtausende alte Geschichte, die heute noch unseren Selbstwert und unsere Beziehung zu unserem Körper beeinflusst. Man könnte meinen, die Vergangenheit ist vorbei. Im Kopf lässt sich das auch relativ schnell vergessen, aber unser Körper vergisst nicht so leicht. Die Natur hat unter anderem durch die Epigenetik etwas wunderbares erschaffen. Wichtige Informationen speichern sich in den Zellen und stehen auch nachfolgenden Generation noch zur Verfügung. Aber was wenn diese Informationen und heute nicht unterstützen, sondern uns sabotieren. Du fragst dich woher deine Beziehung zu Ernährung und Körper eigentlich herkommt und wie du das endlich nachhaltig transformieren kannst? Dann höre in die wohl wichtigste und tiefgreifendste Podcastfolge rein, die ich wohl je kreiert habe. Sie wird eine tiefe Wahrheit in dir ansprechen und ins Bewusstsein holen! Alleine das Hören, wird schon so viel in dir in Bewegung bringen! Der Link zum Umsetzungs-Guide: https://www.instagram.com/p/C5dI3NUMFLE/?igsh=ODVjcG4zOTZhYW02 Melde dich sehr gerne bei uns, wenn du Fragen hast oder dir Unterstützung wünschst 🌹 Instagram: Chainless.Woman [https://www.instagram.com/?hl=de] Du hast das Gefühl, dass Chainless Woman der richtige Raum für dich ist, um dein Essverhalten und die Beziehung zu deinem Körper zu befreien? Suche dir so gerne einen Kennenlern-Call auf unserer Webseite aus: natascha-wilms.com [https://natascha-wilms.com/]

Om Podcasten

Beende den kraftraubenden Kampf gegen deinen Körper & dein Essverhalten. Verlasse den Teufelskreis aus Stress-Essen und Abnehmversuchen endlich dauerhaft! Keine Scham mehr vorm Spiegelbild und mehr Energie für dein freies, selbstbestimmtes Leben. Du willst endlich Stress-Essen stoppen, deinen Stoffwechsel regenerieren und nachhaltig, gesund abnehmen? Du bist hier genau richtig wenn: * Du dich seit Jahren quälst mit deinem Körper und Essverhalten und bisher jeder Versuch, das zu lösen, gescheitert ist * Dir dein Kopf ständig erzählt, dass du zu dick dafür bist, während andere das leckere Eis im Sommer genießen und ihre schönen Kleider tragen * Die Scham vor dem Spiegel dein täglicher Begleiter ist und du im Duell gegen deinen Heißhunger immer als Verliererin da stehst * Du jeden Tag aufs neue, denkst: “Morgen, ziehe ich es durch!” aber oft kurz davor bist, die Hoffnung auf ein leichtes, selbstbestimmtes Leben endgültig aufzugeben. * Der ständige Kampf dir jede Energie raubt und du oft schon morgens nach dem Aufstehen am liebsten wieder zurück unter die Bettdecke kriechen willst. Mit über 9 Jahren Coaching-Erfahrung und über 437 begleiten Frauen, sind wir  Alles, was du bisher getan hast, hat nicht funktioniert?: Dabei sind sicherlich nicht alle Ansätze schlecht gewesen. Doch sie haben immer mindestens einen sehr wesentlichen Aspekt nicht berücksichtigt. Audio Affirmationen oder Workbookaufgaben zum inneren Kind oder die 3. Diät und ein strammer Personal Training Plan greifen hier nicht ansatzweise tief genug. Wie bei einem Puzzle, kann das Bild nicht vollständig werden, wenn bestimmte Teile ausgelassen werden. Genauso ist es auch mit deiner Herausforderung. Da wir sowohl auf Ernährung und Bewegung als auch auf die Psychologie des emotionalen Essens spezialisiert sind, verbinden wir die wichtigsten Aspekte miteinander und schaffen somit, wie bei einem Puzzle, ein vollumfängliches Bild und eine ganzheitliche Lösung. Mehr Infos zu unserer Arbeit findest du hier [https://natascha-wilms.com/] ←