#66 - Ernährung in der Weihnachtszeit

Ernährung zur Weihnachtszeit

Kristina und Miri tauschen sich heute zum Thema "Ernährung um die Weihnachtszeit" aus und geben euch Tipps, wie ihr am Besten mit schlechten Gewissen oder auch der Angst zuzunehmen, umgehen könnt.


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Om Podcasten

Über den Podcast: Fuel Your Body by Miri Krug ist der Podcast über Ernährung, Sport und Mindset. Hier bekommt Ihr wertvolle Informationen von Profisportlern, Frauen im Sportbusiness und Coaches. Über den Host: Miriam Krug hilft Athleten und Hobbysportlern als Ernährungscoach bei ihrer Performance im Sport und im Alltag. Sie ist Gründerin von NUBYMI, Evidence Based Nutrition Specialist, Bachelor in Sportmanagement und studiert im Master Trainingswissenschaften und Sporternährung. Instagram: @miri.krug und @nubymi_nutrition Produkte und Services: nubymi.com