#20 Akku leer?
In der heutigen Podcast-Folge haben wir unseren Arbeitsplatz mal an einen ganz anderen Ort verlegt. Wir befinden uns tatsächlich im Wald und zwar gemeinsam - life, in echt und in Farbe! Wir sprechen hier über das Pausen machen und wie wichtig ein gesunder Schlaf für ein besseres Stress-Management ist. Die Themen Achtsamkeit und wie wir uns in stressigen Situationen runterfahren können, erfährst du in dieser Folge.