⚡️Calzado MINIMALISTA y contacto con el SUELO 👣| 22

El calzado MINIMALISTA. ¿Qué es? Es una versión más de minimalismo que te puede traer muchos beneficios a nivel de pisada, musculación del pie, propiocepción, postura o incluso serenidad. ¿Quieres aprender más sobre él? ¡Vamos ahí!

Om Podcasten

La farmacéutica y experta en salud funcional Aina Cases nos da consejos para mejorar nuestro estrés a través de los 4 pilares contra el Cortisol: Alimentación, Oxitocina, Descanso y Actitud. Siéntete mejor de forma rápida y con cambios fáciles de aplicar. ¿Te atreves?