⚡️¿Es lo mismo COMER o NUTRIRSE? ¿Cómo puede ayudar a mi cuerpo? 🥑 | 4

En este nuevo episodio reflexionamos sobre la comida y la importancia de la calidad nutricional de los alimentos. No todo vale. Y lo sabes, Hulio. ¿Quieres saber más? ¡Vamos ahí!

Om Podcasten

La farmacéutica y experta en salud funcional Aina Cases nos da consejos para mejorar nuestro estrés a través de los 4 pilares contra el Cortisol: Alimentación, Oxitocina, Descanso y Actitud. Siéntete mejor de forma rápida y con cambios fáciles de aplicar. ¿Te atreves?